Ce produit est si facile à utiliser et j'ai remarqué une différence en quelques semaines seulement. Je n'avais jamais vraiment travaillé mes bras auparavant et je voulais commencer par quelque chose de facile. J'utilise 3 bandes à la fois pour plus de résistance, mais cela fonctionne très bien pour moi. J'ai donc 45 ans et mes bras commencent à ressembler à des ailes de chauve-souris, et c'était ce qui me motivait. Je recommande fortement ce produit!